御岳山岩石花園的紅葉｜漫步長滿青苔的溪谷與瀑布、參道商店街（東京・青梅）

東京都青梅市的御岳山（Mitakesan），是從新宿搭電車和纜車就能到達的山。山頂有武藏御嶽神社和宿坊（供參拜者住宿的寺社旅館）聚落，再往裡走，則是溪水流過長滿青苔岩石之間的溪谷「岩石花園（Rock Garden）」。

本文以2018年11月7日走訪御岳山時拍攝的照片，介紹御岳山岩石花園的紅葉，以及參道商店街的樣子。纜車票價和走岩石花園時需要注意的事項，也都以官方資訊確認後整理出來（2026年11月1日確認）。

御岳山與岩石花園的基本資訊

御岳山是位於東京都青梅市的山。從山腳下的瀧本站搭乘御岳登山鐵道的纜車上山，從御岳山站開始步行遊覽。

岩石花園是位於武藏御嶽神社更深處、沿著溪流的步道。西武鐵道的健行導覽將這裡介紹為「清流從長滿青苔的岩石之間流下」的地方，上游有綾廣瀑布，下游有七代瀑布。

項目	內容（2026年11月1日確認）
地點	東京都青梅市御岳山
纜車	瀧本站～御岳山站，約6分鐘
纜車票價	成人單程700日圓・來回1,400日圓／兒童單程350日圓・來回700日圓（2026年10月1日調整）
來回票有效期限	2天內1次來回
東京都御岳遊客中心	9:00～16:30，週一（遇國定假日則為隔天）及年末年初休館

纜車票價在2026年10月1日才剛調整。可能與舊文章或旅遊書上的金額不同，出發前先看一下御岳登山鐵道的時刻表・票價頁面會比較安心。

搭電車前往時，從JR青梅線的御嶽站搭乘西東京巴士開往「ケーブル下」的班次，從終點站步行前往瀧本站。如果您打算步行到纜車站，最好還是不要。纜車站位於陡坡上方，還沒到就會累了。

從瀧本站搭纜車上到御岳山站後，接下來就是步行。從御岳山站沿著參道走，經過宿坊和商店林立的聚落、武藏御嶽神社，再往下走到岩石花園。

從御岳山站往前走，會來到一條商店多到讓人不敢相信是在山上的街道。照片右下方有寫著「御岳山的好水」的招牌，餐廳、伴手禮店和咖啡店一路延續。

參道上立著御岳山商店組合「天空紅葉祭（天空もみじまつり）」的旗幟，紅色和橘色的楓葉覆蓋在道路上方。

天空紅葉祭現在仍在舉辦。2026年的舉辦期間為10月24日（六）～11月23日（一），期間內17時30分～21時30分參道會點燈。活動有10月24日的薪神樂、10月31日的MITAKE魔術秀、11月14日的小提琴之夜、11月21日的陶笛演奏（2026年11月3日於官方網站確認）。

參道的楓樹，即使在11月上旬也有已經轉紅的樹。

過了參道就變成山路，進入被樹木包圍、沿著溪流的步道。從這裡開始的照片，都是在岩石花園周邊拍攝的。

從留下的照片來看，岩石花園周圍比起楓樹那樣的紅葉，轉成黃色或橘色的樹木似乎更多。杉樹的深綠與黃葉的明亮交織在一起，整片山坡呈現斑駁的色彩。

正如「岩石花園」這個名字，溪中散落著許多大岩石，其中大多覆蓋著綠色的青苔。溪水細細地在岩石之間穿梭流動。

低頭一看，青苔上堆積著楓葉和其他樹木的落葉，形成秋天才有的景色。

來到這裡，周圍只有水聲和大自然的聲音，讓人心情平靜下來。

沿著溪流前進，會出現好幾處水從岩石落差落下的小瀑布。

在穿過岩壁之間的地方，路上的石頭也堆滿了落葉。潮濕的石頭和落葉上很容易滑倒，建議穿鞋底穩固的鞋子行走。

岩石花園的兩端各有一座瀑布。根據西武鐵道的健行導覽，是以下這樣的瀑布。

抬頭望向瀑布上方，岩石的另一邊是一片轉色的樹林。暗色的岩壁、白色的水流與明亮紅葉的色彩對比，是這個季節才有的景色。

山路途中，還有一棵樹幹長滿樹瘤的粗壯古木。被黃葉包圍著，顯得格外醒目。

鞋子：沿溪步道要走在岩石、石頭和落葉上。濕了很容易滑倒，比起運動鞋，鞋底穩固的鞋子比較安心。
注意熊出沒：東京都御岳遊客中心在2026年5月呼籲注意亞洲黑熊。請依照官方指引行走，例如攜帶鈴鐺。
步道資訊：封路等最新資訊，可以在東京都御岳遊客中心的網頁確認。遊客中心位於御岳山上，開館時間為9:00～16:30（週一〈遇國定假日則為隔天〉及年末年初休館）。
回程的纜車：也要考慮從岩石花園走回御岳山站的時間，事先看好時刻表會比較安心。